آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
سه شنبه, ۲۲ خرداد, ۱۴۰۳ /
11 June, 2024
روغن ماهی
این ویتامین باعث میشود کمتر عصبانی شوید
تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که مکملهای امگا ۳ مانند روغن ماهی مصرف میکنند یا به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا ۳ را با خوردن غذاهای حاوی این مکملها دریافت میکنند، کمتر مستعد حملات تهاجمی و خشونتآمیز هستند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۶ /
سایت عصرایران
/ ... /
امگا۳
/
آرامش
تاثیر امگا ۳ در کاهش خشم و عصبانیت
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است عصبانیت، پرخاشگری و طغیانهای خشونت آمیز را کاهش دهد. اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری میکنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
چربی امگا سه
هشدار انجمن قلب آمریکا درباره مصرف مکمل محبوب زنان!
تحقیقات در مورد فواید روغن ماهی ثابت شده ولی بعضی از مطالعات نشان میدهد که مکملهای مصنوعی ساخته شده از این مکملها نمیتواند برای قلب مفید باشد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲ /
سایت سلامت نیوز
/ سلامت /
روغن ماهی
/
بیماری قلبی
زیادی به خودتان برسید سکته مغزی و قلبی منتظرتان است
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف این مکمل محبوب در واقع میتواند شانس بیماری قلبی و سکته مغزی را در بزرگسالان سالم افزایش دهد، در حالی که خطر ابتلا به آن را در افراد دارای سابقه بیماری کاهش میدهد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۰ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ ... /
امگا ۳
/
روغن ماهی
مصرف روغن ماهی چه کمکی به سلامت قلب میکند؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور منظم مکمل های روغن ماهی مصرف می کنند ممکن است آنقدر که فکر می کنند به سلامت آنها کمک نکند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۸ /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
بیماری قلبی
/
سکته قلبی
مناسب ترین روغن برای سرخ کردن سبزیجات کدام است؟
روغن سرخ کردنی به روغنی گفته میشود که نقطه دود بالا و مقاومت زیادی در برابر حرارت دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
روغن
روغن ماهی و قلب با فوایدی برای برخی و خطراتی برای برخی دیگر
مصرف مکملهای روغن ماهی در افراد سالم ممکن است خطرناک باشد اما برای بیماران قلبی مفید است.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶ /
سایت نبض بازار
/ ... /
سلامتی
/
روغن
مصرف مکملهای روغن ماهی برای این افراد خطرناک است
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که استفاده از مکملهای روغن ماهی برای اولین بار و در افراد سالم میتواند خطر بروز عوارض قلبی و عروقی را افزایش دهد. بر اساس این نتایج به نظر میرسد که مصرف مکملهای روغن ماهی برای افراد سالم چندان بی خطر نباشد و خطرها و عوارض …
۱۴۰۳/۰۳/۰۵ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
روغن ماهی
اگر بیش از اندازه امگا ۳ و روغن ماهی بخوریم چه بلایی سرمان میآید؟
استفاده منظم از مکملهای روغن ماهی ممکن است بهترین ایده برای افراد نباشد زیرا مصرف این مکملها ممکن است به جای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته آن را افزایش دهند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۵ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
مکملهای غذایی
فواید روغن ماهی برای سلامت روان | رویداد24
روغن ماهی میتواند علائم افسردگی را کاهش داده و از سلامت مغز محافظت کند. در این مطلب درباره فواید روغن ماهی بر سلامت روان بخوانید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۹ /
سایت رویداد ۲۴
/ وبگردی
حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن ضد استرس
روغن ماهی علاوه بر کاهش افسردگی باعث تنظیم نوسانات خلقی شده و به بهبود خلق و افزایش روحیه کمک میکند. همچنین مصرف این چربیها در دوران بارداری از ابتلای مادر به افسردگی پس از زایمان پیشگیری میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
استرس
/
افسردگی
رژیمی که هم شما لاغر میکند هم از دیابت پیشگیری میکند
تحقیقات جدید روی موشها نشان میدهد که انواع چربیهای مصرفشده در رژیمهای کتو میتواند تاثیر قابلتوجهی بر اثربخشی رژیم غذایی بر کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. با توجه به نتایج این تحقیق که روی موشها انجام شده رژیم غذایی کتو غنی شده با روغن ماهی …
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
رژیم غذایی
این مکمل ضد افسردگی است
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکملهای غذایی آنها وجود دارند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۲ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
امگا 3
فواید بی نظیر یک روغن دریایی
رکنا: کاهش افسردگی ، حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن ممکن است.
۱۴۰۳/۰۱/۱۹ /
سایت رکنا
/ وبگردی /
روغن ماهی
/
خواص روغن ماهی
محققان آمریکایی ثابت کردند این روغن باعث سلامت قلب و مغز، مفاصل، چشمها و سیستم ایمنی میشود
نویسندگان با استفاده از دادههای برچسب مکملهای روغن ماهی موجود در بازار، درباره آنچه این برچسبها واقعاً میگویند، تحقیق کردند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۰ /
سایت فرارو
/ وبگردی
تاثیر رژیم کتو بر پیشگیری از سرطان ریه
تحقیقات جدید روی موشها نشان میدهد که انواع چربیهای مصرفشده در رژیمهای کتو میتواند تاثیر قابلتوجهی بر اثربخشی رژیم غذایی بر کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. با توجه به نتایج این تحقیق که روی موشها انجام شده رژیم غذایی کتو غنی شده با روغن ماهی …
۱۴۰۳/۰۱/۱۰ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
خواص مواد غذایی
/
سلامت
خانم های باردار میتونن امگا 3 مصرف کنن؟
تردید هایی درباره مصرف امگا 3 در دوران بارداری وجود دارد. آگاهی از تمام نکات، عوارض یا فواید استفاده از این چربی در بارداری شک های شما را رفع میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۶ /
سایت نمناک
/ سبک زندگی /
امگا 3 بارداری
افسانه های رایج درباره امگا ۳
مکمل های روغن ماهی امگا 3 از ماهی های چرب مانند سالمون و خال مخالی به دست می آیند و حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) هستند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۲ /
سایت انتخاب
/ وبگردی
روغن ماهی مانع مرگ زودرس میشود
برای حفظ سلامتی هر روز یک قاشق روغن جگر ماهی بخورید. این دستورالعملی است که بسیاری از مادربزرگها سالهاست به فرزندان و نوههای خود دارند. حالا به نظر می رسد حق با آنهاست. بر اساس مطالعهای که اخیرا انجام شده، این مکمل سرشار از امگا ۳ برای قلب مفید است.
۱۴۰۲/۱۲/۱۱ /
سایت دیدبان ایران
/ وبگردی /
تغذیه
/
جهان
بایدها و نبایدها در مصرف مکملهای امگا۳
برخی از مطالعات نشان میدهند که روغن ماهی میتواند علائم ADHD را در برخی از کودکان کاهش دهد و مهارتهای ذهنی آنها مانند تفکر، به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود بخشد. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است و مکملهای امگا ۳ نباید به عنوان درمان …
۱۴۰۲/۱۱/۱۴ /
سایت فرارو
/ وبگردی /
امگا ۳
سایت اعتماد آنلاین
واکنش تند سلاحورزی به درخواست پول ستاد جلیلی از مردم؛ به اندازه کافی …
سایت تابناک
نتایج یک نظرسنجی بعد از اعلام نام کاندیداها
سایت فرارو
هفت واقعیت تلخ درباره پدیده همستر کامبت
سایت جهان صنعت نیوز
راز سقوط بورس؛ مخبر مقصر است؟
سایت رویداد ۲۴
روسیه توافقنامه جامع همکاری با ایران را تعلیق کرد | رویداد24
سایت دنیای خودرو
هدر رفت میلیاردی وقت تهرانی ها
سایت رویداد ۲۴
چهرههای سیاسی درباره آینده مسعود پزشکیان در رقابتهای انتخابات چه …
سایت اقتصاد ۲۴
دو وزیر اقتصادی ناکام در انتخابات ریاستجمهوری | اقتصاد24
سایت اکوایران
وضعیت تجارت خارجی در 1402: گران خریدیم، ارزان فروختیم
سایت جهان صنعت نیوز
مسعود پزشکیان به جمع برندهها میپیوندد؟
سایت سلامت نیوز
مزایده اسرار بیماران در صفحات مجازی «پزشکبلاگرها»
سایت تابناک
آغوش راهبردی؛ روسیه چگونه روابط خود را با طالبان گسترش می دهد؟
سایت تجارت نیوز
نگاهی به ناکامی های جلیلی در انتخابات
سایت جماران
سقوط دستمزد و صعود مالیات در سال 1403؛ نمودارها به نفع ثروتمندان قد …
سایت عصر خبر
این نامزد ناکام در کسب رأی از مردم است /او از سال ۱۳۷۸ سعی دارد مردم …
سایت اقتصادنیوز
چرا امارات به آمریکا پشت کرد؟/ شکاف میان ابوظبی و واشنگتن/ ایران قواعد …
سایت اکوایران
فوری؛ ادعای خبرگزاری دولتی روسی: پیمان همکاری همهجانبه جدید ایران …
سایت فردا نیوز
سورپرایز دولت برای مستاجران با وام بلاعوض سه برابری | سه شرط ثبت نام …
سایت جهان صنعت نیوز
سهم استانهای کشور از کیک اقتصاد ایران چقدر است؟
سایت دیدبان ایران
واردات آیفون چه شد؟
سایت اقتصادآنلاین
تعطیلی پنجشنبه هم منتفی شد/ لایحه افزایش روزهای تعطیل از دستور کار …
سایت اقتصادنیوز
پشتپرده تلاشها علیه مسعود پزشکیان/ روزنامه اعتماد: جریان حاکم همه …
سایت خبرفوری
چرا با چاپ عکس قالیباف و جلیلی، بازی دیو و دلبر راه میاندازید؟
سایت دیدارنیوز
لاریجانی با این اتفاقها کنار نمیرود/ شورای نگهبان همیشه غیرقابل …
سایت اقتصادنیوز
معنای بازگشت روسیه به بازارنفت برای ایران/ کاهش سهم ایران و تشدید …
سایت اقتصاد ۲۴
انتخاب جلیلی منفیترین اثر را بر قیمت دلار دارد/ پیروزی پزشکیان شوک …
خبرگزاری همشهریآنلاین
بررسی سابقه حضور نامزدهای منتخب در انتخابات | حضور پیاپی برخی چهرهها …
سایت خبرآنلاین
علی لاریجانی؛ محبوبِ میانه روهای تکنوکرات، مغضوبِ تندروها /کارنامهِ …
خبرگزاری میزان
جهان گرمترین روزهای خود را میگذراند؟
خبرگزاری همشهریآنلاین
ال نینو می رود ؛ لانینا می آید | پیش بینی تابستان سخت برای ایران
سایت آرمان ملی
سوتهای خاموش و اختلاسهای پرسروصدا
روزنامه توسعه ایرانی
فروش زمین 5000 میلیارد تومانی شهرداری تهران در راستای کدام مولدسازی …
روزنامه مردم سالاری
آرای اعتدالیون در سبد اصلاحات ریخته میشود؟ - مردم سالاری آنلاین
سایت اکوایران
خرج دولت انتقالی از حساب دولت آینده
روزنامه توسعه ایرانی
موج هراس از پوپولیسم در قاره سبز
روزنامه توسعه ایرانی
زندگی تلخ در میان نیشکرهای شیرین
روزنامه تعادل
چندسال از عمر تهرانیها در ترافیک تلف میشود؟
روزنامه توسعه ایرانی
اعترافات یک ذهن خطرناک
روزنامه توسعه ایرانی
بیاعتمادی به بازار سرمایه بسیار عمیق است
سایت آفتاب نیوز
چطور به این نتیجه رسیدند لاریجانی با ۱۲ سال سابقه مجلس صلاحیت ندارد؟
سایت روزیاتو
سوتی عجیب یک گروه شرکت کننده در برنامه «پانتولیگ» رضا گلزار - روزیاتو
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصویر دور از انتظار از راننده ماشین حمل زباله جنجالی در فریدونکنار!
سایت گسترش نیوز
این صرافی آماده عرضه توکن موش جذاب است
روزنامه دنیای اقتصاد
تقاوت عجیب مغز زنان و مردان
ورزش ۳
ستاره والیبال ایران به تهخط رسید: چه VNL وحشتناکی!
خبرگزاری ایسنا
زنی که پزشکان دنیا را متحیر کرد/ ۱۶ سال زندگی بدون آب و غذا+ عکس
سایت باتو
سرانجام رابطه کثیف آرمان با زن شوهردار در پراید
سایت باتو
حرکت کثیف و بی شرمانه سه خواهر در مترو و BRT
خبرگزاری مهر
ایمونوتراپی در درمان سرطان پیشرفته کولورکتال بدون جراحی موثر است
سایت روزنو
استایل جدید بهاره افشاری با آرایش مغولی/عکس | روزنو
سایت پارسینه
دانلود آهنگ میدونم دوستم نداری محسن چاوشی
سایت پارسینه
جادوی ساز در دستان کیهان کلهر + فیلم
سایت اقتصاد ۱۰۰
دورهمی لاکچری بهرام رادان، کریم باقری و سیاوش خیرابی در روف گاردن …
سایت پارسینه
استایل خاص بازیگران زن در مهمانی صمیمی! + عکس
سایت ترفندباز
ترفند کاهش وزن فوری | اگه میخوای اورژانسی وزن کم کنی از روش ماست ژله …
سایت پارسینه
حضور هانیه توسلی با پوششی متفاوت در جشن تولد 70 سالگیِ سیدمحمد خاتمی+عکس
سایت ترفندباز
اولین پست همایون شجریان پس از حواشی اخیر | همایون شجریان با ریش بلند …
سایت انتخاب
ببینید / آوازخوانی سربازان اسرائیلی پس از تخریب خانه شهروندان فلسطینی
سایت انتخاب
ببینید / تصاویر تکاندهنده از له شدن و آتشسوزی خودروی MVM پس از …
سایت تجارت نیوز
با 100 میلیون تومان چه موتورسیکلتهایی میتوان خرید؟
سایت تجارت نیوز
چه زمانی همستر کامبت تبدیل به پول میشود؟
روزنامه هفت صبح
گفتوگو با یک بلاگر کتاب / میتوانم صفحه میلیونی داشته باشم اما...
سایت خبرآنلاین
ببینید | سوتی عجیب شرکتکنندگان در برنامه محمدرضا گلزار: سومین فصل؟ …
سایت ترفندباز
متقاضیان وام ازدواج بخوانند| وام ازدواج چند ضامن نیاز دارد؟
سایت وقت صبح
عکس/ لیلا بلوکات در این سن و سال با چهره ای تازه متولد شد!
سایت سرگرمی روز
اگه موقع کارت به کارت پول رو به حساب دیگهای زدی نگران نشو | با این …
سایت روزنو
قیمت همستر واقعا چقدر است؟ / همستر کامبت میتواند به کاربران ضرر مالی …
سایت عصرایران
اگر در هواپیما گوشی را روی حالت پرواز قرار ندهیم، چه می شود؟ (فیلم)
سایت رکنا
موسیقی زخم کاری؛ سمفونی جنایت و قدرت
230
رازهای زاویه سازی فک و صورت : سفری به سوی زیبایی و تناسب چهره
سایت روزیاتو
جزییاتی از قتل عام خانواده 5 نفره تویسرکانی - روزیاتو
سایت خبرآنلاین
ببینید | اوج هیجان در سقوط آزاد با ارتفاع ۵۳ متری و سرعت ۱۰۵ کیلومتر …
سایت خبرآنلاین
ببینید | پایتخت ترکیه زیر آب رفت؛ گرفتار شدن خودروها در سیل شدید آنکارا
سایت انتخاب
ویدیو / غول آهنی را باد برد؛ تصاویری از تیک آف ایرباس ۳۸۰ در باد مخالف …
سایت برترینها
این نفرات ادای یک مملکت را درآوردند و حالا خواستنی شدند!
ورزش ۳
سورپرایز FIVB: یک ایرانی دومین بازیکن برتر دنیاست!
سایت برترینها
المیرا خانم، همستر بازی نمیکنیم ولی بورس هم نمیآییم!
سایت برترینها
خوشتیپترین زن مطلقه ایرانی اینگونه لباس میپوشد
سایت خبرآنلاین
ببینید | خاطره عجیب یک روحانی درباره ۴۷ بار خواستگاری روی آنتن زنده …
روزنامه آرمان
«ترش و شیرین» رضا عطاران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا